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第53章

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    “比如什么梅花桩之类的,然后踢瓶盖儿也是其中一项?”

    观众也正有这样的疑问。

    【没有吧,跆拳道会练踢板子】

    【少林寺才会练梅花桩吧?现在还会练那些?不是电视剧里演的假的吗?】

    显然,大家对于现在的中华武术,知道的都不太多。

    陈温柔单手蒙住了自己的左眼,原地转了三圈后,像是变了个人似得,动作迅疾,大步流星的走向了桌子。

    停步,抬脚,出腿。

    但却并不像大家以为的那样,蜻蜓点水凌波微步,用脚尖踢掉瓶盖儿。

    陈温柔用的是腿风。

    一个扫堂腿从矿泉水瓶的上方掠过,带起一阵空气爆鸣声,瓶盖儿应声飞出。

    “你这是叫踢?”晋导惊了,“你这明明是用腿风刮掉的!”

    陈温柔摊了摊手:“怎么不算呢。”

    “你就说我是不是用的腿,瓶盖儿是不是飞了,瓶子是不是纹丝不动吧。”

    “晋导,”夏知知赶忙跑了过来,“你可不能耍赖啊!”

    【脚尖踢和用腿风刮哪个更难啊?】

    【脚尖踢吧,手都弹不到更何况脚尖呢】

    【那陈温柔他们还是钻了空子了】

    【要看怎么论吧,如果是睁着双眼的话,脚尖踢比腿风简单,因为不用判断距离,一脚踢出能吹飞瓶盖儿的风,可不是能速成的。】

    【节目组设定的这个情况下,腿风大概是要简单些的,毕竟只有一次机会,腿风能覆盖的面积要大得多,只要踢出来了,成功率就是百分百的,脚尖的话得踢准。】

    最终,几人拿着从节目组“借”来的菜刀和水果刀往屋子里走。

    无人在意的角落和人群后方,一直没说话的谢潮默默地走到了桌前,狐疑地看了一会儿,然后伸出了自己的脚。

    啪叽!

    瓶盖儿飞出,矿泉水瓶也应声倒地,水花争先恐后地撒在桌上和地上。

    谢潮:······

    被声音惊动而转过身查看的众人:······

    场面一度十分寂静。

    谢潮略带心虚地摸了摸鼻子,看天,看地,就是不看几人。

    别问,问就是尴尬想找个地缝钻进去。

    【哈哈哈】

    【我是经过专业训练的,我们一般不会笑,哈哈哈哈哈哈哈】

    【孩子静悄悄,必定在作妖!】

    【该不会是看陈温柔弄得很轻松所以自己也想试试吧】

    【事实证明,腿风也不是那么简单的哈哈哈】

    唉······这熊孩子,心里虽然无奈,但陈温柔还是出声解围唤道:“谢潮。”

    “嗯?”谢潮故作高冷地答声。

    “走了,”陈温柔招了招手,“回去了。”

    “好的。”谢潮假装无事发生,跟上了众人的步伐。

    【不对劲,这很不对劲!】

    【什么不对劲?】

    【语气不对劲】

    【啊?】

    【哈哈哈,那个不对劲是不是觉得应该这样:“小谢子”“在”“退下吧”“喳”】

    【哈哈哈哈】

    【噗哈哈哈,弹幕真的损,你们真的是人才,不行了不行了,矫情哥变小谢子了哈哈哈】

    葳蕤的解释被淹没在弹幕的哄笑声中,脸上是懊恼,她是真觉得自家哥哥和陈温柔之间这个语气不对劲啊!!!

    第31章第三十一章昨晚睡得好吗

    “陈老师,这么早又去锻炼?”萧观一从男寝出来,正正好遇上从女寝走出来的陈温柔。

    陈温柔穿着一身粉色的运动短衫,笑着点了点头:“对。”

    “还是太极?”

    陈温柔本来是想继续打太极拳的,萧观话里的“还是”两个字却提醒了她。

    她在节目上在镜头前做这些是为了什么?为了宣传啊!

    既然是为了宣传,那就不能只弄一样,她得换着来,充分展示武术的多样性,要给观众新鲜感啊!

    “这次不是,”陈温柔摇了摇头道,“今天早上练一下八段锦。”

    “八段锦?”夏知知打着呵欠从房间里出来,“这个是不是要比太极简单啊?”

    “是的。”陈温柔点头,“八段锦的动作比较基础,也没什么大开大合的招式,很适合在家里或者办公的人练。”

    “需要的地方也不大,平时坐久了站起来放松身体的时候,都可以做的。”

    “那你教教我呗!”夏知知当即举手。

    “行啊。”陈温柔点头,“求之不得呢。”

    于是夏知知,萧观还有出门时遇上的沈颜,都加入了陈温柔的八段锦学习队伍中。

    不知是不是怕再捡回个蛋,几人也没走太远,就在院子里找了块儿宽敞地方练了起来。

    “八段锦的话呢,我们一般是需要结合呼吸方法一起锻炼的。”陈温柔站在三个人的斜前方,确保余光能看见三人,三人也能看见她。

    “不用紧张,这个很简单的,只要跟着我说的呼吸节奏和动作来就可以了。”

    “首先是预备式,”陈温柔一边说着一边做出相应的动作,“左脚开步,与肩同宽,屈膝下蹲,掌抱腹前。”

    “全身放松,呼吸自然。”